九州祛湿仓(图)-珠海祛湿仓-祛湿仓

排du的食物

1、无花果

无花果中含有丰富的膳食纤维和大量的氨基酸，肇庆祛湿仓，遇水膨胀后，可以帮助女性吸附体内的“垃圾”，顺利排出***物质，非常适合经期吃。

2、桂圆

桂圆是我们生活中很常见的一种食物，不仅美味，还有很多的营养元素，尤其是对于气血双虚的女性朋友有很好的滋补作用。***认为，桂圆性平，是一种很好的滋补食材。能起到一定的养心安1神、补1气血的作用。女性朋友会有月经，所以经常会有贫1血的症状，可以吃些桂圆补1气养血，还能增强zi宫排du的功能。

3、绿豆

很多人在夏天的时候会喝一些绿豆汤，具有清热解du的作用。***也认为，绿豆具有解du的作用，不仅能排出体内的du素，还能对于进入身体的du素有很好的分解作用，比如说***等等，对于食物中du也有很好的调节作用。此外，绿豆还能加速zi宫排du的速度。

4、猪血

猪血也是常用的排du食物。猪血中含有大量的铁、***K和微量元素，具有祛1瘀、止血、补1血、利大肠等***。猪血是属于温性食品，也是女人非常好的***排du食物。猪血中的血浆蛋白被***内的胃酸分解后，会产生一种解du清肠的物质，能够迅速排出体内的***物质和灰尘。女人常吃猪血，不仅可以补1血，还可以排du，一举多得。

东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的***高新技术企业。九州健康依托现代科技挖掘***瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，独有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱畅销海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个***和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，祛湿仓，联合多方优质资源，形成产学研优质联动。

肝1脏排1毒时间

肝1脏排1毒的时间是在晚上的11点到凌晨的1点左右，这是时间大家好要处于睡眠的时间，肝1脏会对我们的身体进行排1毒，足够的睡眠时间对于肝1脏来说是很重要的。如果在这个时间没有处于睡眠的状态，那么肝1脏排1毒的功能就会下降，身体中的毒1素排不出去，对身体健康有很大的影响。

在日常生活当中，除了要注意肝1脏的排1毒时间，要注意休息以外还要注意一些滋补品或者是一些帮助排1毒的食物的摄入，比如枸杞茶对于我们生活来说就是一种不错的滋补品，它能够帮助我们的肝1脏排1毒，增强肝1脏的能力，***gan脏，这对于我们身体来说有比较好的***功能.

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冬季***要领

重在防寒健肾

季节的变更常常在我们无意识的时候发生了，当我们在上周日的午后躺在床上懒洋洋地感叹着天气转暖的时候，其实冬天已经悄悄地降临了。过了立冬之后的几天，就要全1面大降温。那么在天气转冷的时候，我们要先做好防寒的措施，才能保护好自己重要的身体。

冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤***阳气。阴邪伤阳后，***阳气虚弱，生理机能受到***，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾1脏，***认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季******是“养肾防寒”。

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